「弱点より長所に目を向けることで すべてが解決する」
「それには、まず
人に嫌われることを恐れない」
自分の不安から目を背けない
感情をそのまま表現する・・・
「取り返しのつかないことに
なるのではないか」
といった不安は消えます。
怒りの感情をそのまま表現すると
「人との関係が切れてしまう」
という不安。
そういった感情も、基本必要ない
です。
愛情欲求が満たされないせい
で、
すでにある関係にしがみつく。
実際、その関係にも自信がない。
その関係は大切だけど、不満で
もある。
ゆえに、自分の感情をうまく表現
できない。
不満があっても、不満をそのまま
表現すると、
「関係が壊れる」
と恐れるからですよね。
「見捨てられる」不安を捨てるこ
と。
不安がある人は、
「他人に気に入ってもらいたいため」
に自分を殺していませんか？
【〇〇へ行きたくない】nmb48メンバー梅山恋和さんの名前占い｜お名付け開運堂
だから言動がぎこちない。
不安という感情はきわめて強く、
これに勝つことは難しい。
そこで、その不安をごまかすため、
さらに感情の上塗りがおこり、
抑制や抑圧が強くなる。
大切なことは、
自分の弱点ではなく、
自分の長所に注意すること。
nmb48メンバー梅山恋和さんの名前占いは動画の後半です！
自分を嫌う人でなく、
自分を気に入ってくれる人に
ベクトルを向けること。
自分を隠そうとするかぎり、
不安は消えない。
自分の不安から目を背けない
で。
自分が不安であること、
自分がいま自分に
何かを隠そうとしていること
それを認める。
「自分は自分らしく振舞う」
と、心に刻みつけるのです。
自分はこの顔で、この能力で、
この性格なのだと正しく認識し、
強く共感する。
そうすることで
「自分は自分であればそれでいい」
と、ありのままの自分を受け入れる。
理想の人間を演じるのをやめて、
実際の自分の潜在能力を発揮しょう。
